はじめまして、carna organicオーナーの吉岡 冴香です。

私はもともと、いわゆる“ジャンキーな食生活”で育ち、食に対する意識も高くはありませんでした。

妊娠中も好きなものを好きなだけ食べる、そんな毎日を過ごしていました。

 

転機となったのは、息子のアトピー性皮膚炎です。

「食事で変わるかもしれない」

——その言葉をきっかけに、半信半疑ながら食生活を見直しました。

 

自然に近い食材を選び、できる限りシンプルにし、毎日のごはんを整えることを続けていく中で、息子の肌は少しずつ改善していきました。

そして気づけば、変わっていたのは息子だけではなく、自分自身の体調もでした。

慢性的だった頭痛や便秘、生理の不調も、自然と整っていったのです。

 

この経験から、「食には、身体をつくるだけでなく、整える力がある」と強く実感しました。

 

現在は、これまでの学びと実践をもとに、同じような想いや悩みの方にも“安心して続けられる、身体にやさしい食事”をお届けしています。